プログラムの内容は...

STEP1 支えをつくる〜安心は、頭より身体が先に知っている〜

STEP1 支えをつくる〜支えに預けるという選択〜

STEP2 背骨に呼吸を通す〜背骨のしなやかさが呼吸をひらく〜

STEP2 背骨に呼吸を通す〜背骨の奥に流れる“見えない道”〜

STEP3 神経を再学習させる〜サンスカーラをやわらげる〜